العناية بالبشرة ليست مجرد روتين يومي نقوم به، بل هي أسلوب حياة يعكس صحتنا وجمالنا، ومع كثرة المعلومات المتداولة على الإنترنت ومواقع التواصل، يقع كثير من الناس في فخ أخطاء العناية التي قد تضر أكثر مما تنفع.
في هذا المقال، سنأخذك في جولة شاملة لـ تجنب أخطاء العناية بالبشرة الشائعة، وكيفية تفاديها، وأفضل البدائل المدعومة من خبراء التجميل في جولياس.
كيفية تجنب أخطاء العناية بالبشرة الشائعة؟
من المهم تجنب أخطاء العناية بالبشرة الشائعة لكي لا يسبب هذه الاخطاء مشاكل تستدعي علاجها فترة طويلة من اهم الاشياء التي يجب تجنبها:
استخدام المنتجات غير المناسبة لنوع البشرة
واحدة من أكثر الأخطاء انتشارًا هي استخدام منتجات لا تتناسب مع نوع بشرتك، على سبيل المثال، استخدام كريم مرطب غني على بشرة دهنية قد يؤدي إلى انسداد المسام وظهور الحبوب.
كيف تتجنب هذا الخطأ؟
- اعرف نوع بشرتك: دهنية، جافة، مختلطة، أو حساسة.
- استشر خبيرة تجميل في جولياس لتحديد المنتج المناسب.
- اقرأ المكونات قبل الشراء، ولا تعتمد فقط على الاسم التجاري.
إهمال إزالة المكياج قبل النوم
النوم بالمكياج هو وصفة مثالية لظهور البثور وتلف البشرة على المدى البعيد، البشرة تحتاج إلى التنفس ليلاً.
الحل:
- استخدام مزيل مكياج لطيف وخالٍ من الكحول.
- اتباعه بغسول وجه يناسب نوع بشرتك.
- ترطيب البشرة قبل النوم.
المبالغة في تقشير البشرة
تقشير البشرة أمر ضروري للتخلص من الجلد الميت، لكن المبالغة فيه يمكن أن تسبب التهابات وجفاف وحتى تقشر مؤلم.
نصيحة جولياس:
- لا تقشري بشرتك أكثر من مرتين أسبوعيًا.
- اختاري مقشرًا طبيعيًا وناعم الحبيبات.
- بعد التقشير، استخدمي ماسك مرطب لتهدئة البشرة.
الاعتماد الكامل على الوصفات المنزلية
رغم أن بعض الوصفات الطبيعية قد تبدو آمنة، إلا أن استخدامها بشكل عشوائي يمكن أن يسبب تحسسًا أو بقعًا داكنة.
أمثلة على ذلك:
- الليمون: يسبب تهيجًا عند التعرض لأشعة الشمس.
- البيكنج صودا: يخلّ بتوازن الـpH في البشرة.
تجاهل واقي الشمس
من أكبر الأخطاء التي يرتكبها الكثيرون هي إهمال استخدام واقي الشمس، حتى في الأيام الغائمة أو أثناء التواجد داخل المنزل.
لماذا هو مهم؟
- يحمي من التصبغات والبقع.
- يقلل من علامات الشيخوخة المبكرة.
- يقي من سرطان الجلد.
تغيير المنتجات بسرعة
ترين إعلانًا لمنتج جديد وتريدين تجربته فورًا؟ توقفي! تغيير المنتجات بشكل متكرر يربك البشرة ويؤدي إلى مشاكل مزمنة.
قاعدة ذهبية:
- امنحي كل منتج 4 أسابيع على الأقل قبل تقييم فعاليته.
- لا تجربي أكثر من منتج جديد واحد في نفس الفترة.
الإفراط في استخدام المناديل المبللة
رغم سهولتها، إلا أن استخدام المناديل المبللة لإزالة المكياج قد يسبب تهيجًا، خصوصًا للبشرة الحساسة.
الأفضل:
- استخدام زيوت تنظيف أو مياه ميسيلار.
- غسيل الوجه بالماء والغسول بعد الإزالة.
تجاهل الرقبة واليدين
التركيز على الوجه فقط وإهمال الرقبة واليدين يؤدي إلى تباين مزعج في لون الجلد ومظهره.
تذكري:
- الرقبة واليدين تظهران علامات التقدم في العمر مبكرًا.
- طبّقي المرطب وواقي الشمس على هذه المناطق أيضًا.
الضغط على الحبوب
من أشهر الأخطاء التي تترك أثرًا دائمًا، هو فقع الحبوب باليدين، هذا يسبب ندوبًا وبقعًا يصعب علاجها.
البديل:
- استخدمي كريمًا موضعيًا يحتوي على حمض الساليسيليك أو البنزويل بيروكسيد.
- استشيري أخصائية بشرة من جولياس عند الضرورة.
إهمال الترطيب
يظن البعض أن البشرة الدهنية لا تحتاج إلى ترطيب، وهذا خطأ كبير! الترطيب ضروري لكل أنواع البشرة.
نصيحة خبراء جولياس:
- اختاري مرطبًا خفيفًا خاليًا من الزيوت للبشرة الدهنية.
- رطبي مرتين يوميًا، صباحًا ومساءً.
استخدام منتجات منتهية الصلاحية
نعم، مستحضرات التجميل لها صلاحية، استخدامها بعد انتهائها يعرض بشرتك لمخاطر كبيرة كالبكتيريا والتهيجات.
كيف تتجنبين هذا الخطأ؟
- افحصي تاريخ الانتهاء دائمًا.
- راقبي التغير في اللون أو الرائحة.
- احفظي المنتجات في مكان جاف وبارد.
عدم تنظيف أدوات المكياج
الفرش والإسفنجات المتسخة بيئة خصبة للبكتيريا، استخدمي أدوات نظيفة دائمًا لحماية بشرتك.
جدول التنظيف:
- فرش الوجه: مرة أسبوعيًا.
- الإسفنجات: كل 3 أيام على الأقل.
- استبدليها كل شهرين.
تجاهل النظام الغذائي
ما تأكلينه ينعكس على وجهك! الإفراط في السكر والدهون يؤثر على صفاء بشرتك بشكل كبير.
ما الأفضل؟
- اشربي ماء بكميات كافية.
- أكثري من الخضروات والفواكه.
- قللي من السكريات والوجبات السريعة.
عدم النوم الكافي
قلة النوم تؤثر على إفراز الكولاجين، وتسبب الهالات السوداء وشحوب الوجه.
الحل:
- نامي من 7 إلى 8 ساعات يوميًا.
- اتبعي روتينًا ليليًا يساعدك على الاسترخاء.
- استخدمي كريمًا مرطبًا ليليًا غنيًا قبل النوم.
العناية بالبشرة في صالونات غير موثوقة
زيارة صالون تجميل دون التأكد من نظافته أو احترافيته قد تعرضك لالتهابات جلدية أو حتى نقل العدوى.
الحل الذكي؟
جولياس تقدم لك أفضل خدمات العناية بالبشرة على يد مختصات محترفات، في بيئة نظيفة، آمنة، ومجهزة بأحدث الأدوات.
بشرتك لا تحتاج إلى عشرات المنتجات ولا إلى تعقيد الروتين اليومي، بل تحتاج إلى فهم، ووعي، واستمرارية. تجنب أخطاء العناية بالبشرة الشائعة، واتباعك لنصائح الخبراء، ستحصلين على بشرة صحية، نضرة، ومشرقة.
ولأننا في جولياس نؤمن بأن كل امرأة تستحق الأفضل، نحن هنا لمساعدتك على كل خطوة في رحلتك الجمالية، احجزي موعدك اليوم واكتشفي كيف أختار صالون التجميل المناسب؟ لتحصلي علي تجربة عناية ببشرتك كما لم تعيشيها من قبل!
لمعرفة كيف تسهم التقنيات الحديثة في تطوير الرعاية الصحية وتحقيق نقلة نوعية، يمكنكم الاطلاع علي منظمة الصحة العالمية
